日常

昨年盛り上がったラグビーワールドカップ 昨年9月１日日本体育大学ラグビー場にて「みんなのハカ」 今、歌繋ぎなどで応援📣が増えてる中、我々青葉BLUE LEAVESもメンバー全員で「ハカ ...

Virusの感染の最大の予防は、免疫力を上げて負けない身体作りです。 健康管理士ニュースより 1人暮らしの方はもちろん、ご家族でもお家ご飯が多くなっていると思います。楽なものも上手く取り入れててストレ ...

来週から全国的な要請が始まりますね。みなさん、どのように過ごされていますか？ 1人YOGA(もちろんアロマケアしながら！) 健康指導の一環として教えていたYOGAも出来なくなりました。 セルフケアの方 ...

【お知らせ📢】 本日4月8日(水) 13時 横浜市役所の市政記者クラブで 横浜市へのカジノ誘致に関する住民投票署名開始の延期の発表がありました。 コロナ感染症の拡大により自粛要請がなさ ...

5年前の今日、（４月１日）サロンをオープンしました。 それから、本当にいろいろやってきたなぁ😊と自分でも思います。 人生には山も谷もありますよね… ここのところ、世界がざわざわしていて ...

皆さんはどう思われますか？ もっとちゃんと知りたいとか… 何かをしたい…とか。 そんな方向けに「集まる会」を開きました。 ↑ ワクワク班メンバーです😊 フィードバックも含め 3月7日( ...

「薬を使わない薬剤師」の宇多川先生 自己免疫力をアップする事。 身体整える事の大切さ。 先生は、「使わない」と言う事を言っているのではなく、「頼らない」自分の身体の事は自分で知るべきである…と言ってい ...

「健康方」って人それぞれ違います。 今回は ◆AGE(糖化) ◆CBD(カンナビオール) ◆食事(vegan) の話も盛り上がりました。 ここに集まるメンバーはいろんな健康方を知っていて…そしてもっと ...

今日は安全研修に参加です。 呼吸停止から4分過ぎると生存率は50％です。 そして東京都の例ですが…救急車の到着時間は交通事情で7〜8分 その間に心配蘇生をします。 胸を5cm動かすってものすごい力が要 ...

2020年 どんな年にはなるかワクワクです！ どうぞ、 よろしくお願い致します。 (※年始に、深大寺と江ノ島に行って来ました。 私の撮った写真です。)