ヨガ
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ブルームーン
2021/1/27 エッセンシャルオイル, ヨガ, 満月ヨガ、ドテラ、アロマヨガ、お知らせ、イベント
10月31日の満月は1ヶ月に2回の満月は滅多にないと言うonce in a blue moon" (英訳:めったにない)と言う意味のある「ブルームーン」欧米では「見ると幸せになる」と言われてたり、今年 ...
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9月の満月ヨガ
9月2日14:22魚座満月を迎えます。今日1日は満月YOGAの日、明日も予備日としていましたが、台風の影響も鑑みて、今回は中止とさせていただきました。 本当は強行でも行いたいところです…だけど、インス ...
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満月ヨガ
2020/7/5 お知らせ, イベント, エッセンシャルオイル, ヨガ, 癒し
今日の13:44に山羊座の満月を迎えます。 ネイティブアメリカンは、月を農作業の目安としていたので7月の満月は「バックムーン」(雄鹿の🦌角の生え変わり時期の意)「サンダームーン」(嵐の ...
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第27回 健康について語る会
今回は2部構成で、暑気払いもやります!コロナに負けず元気を取り戻そう!1部だけ、2部だけの参加も大歓迎!ぜひご参加を。 【日程】7月21日(火曜) 【第1部】 10:00~15:00 語る会参加費 1 ...
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満月ヨガ
【「満月ヨガ」 モニター参加者募集!】 満月ってそれだけでもパワフル 月に一度しかない満月の夜、一年のうちの限られた季節に、野外で一緒にYOGAを楽しみませんか? 初心者でも大丈夫!今回はプレ・イベン ...
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お知らせ コラム ドテラ メディカルアロマ ライトハウス 日常 講座
セルフケアの重要性
2020/4/17 お知らせ, ドテラ、メディカルアロマ、エッセンシャルオイル、講座, ヨガ, ライトハウス, 健康管理
来週から全国的な要請が始まりますね。みなさん、どのように過ごされていますか? 1人YOGA(もちろんアロマケアしながら!) 健康指導の一環として教えていたYOGAも出来なくなりました。 セルフケアの方 ...
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椅子YOGAでストレッチ
ママ夢ラジオ繋がりで、椅子YOGAを紹介させて頂きました。 日々のストレッチので参考にしてくださいね。 簡単にも出来ます🎶 動画は6分です。真似してみてくださいね〜! https:// ...