生活習慣

ライブハウスもバーもナイトクラブも…って名指しですが…私達ヨガのなどスポーツインストラクターもです。 緊急事態宣言が延長になりました… 「筋トレやヨガは動画で」 動画は便利ですが…初めての方などには向 ...

『健康について語る会』 月１回の開催で、24回目を行いました。 ㊗️2周年！継続大事😊 今の話題はもちろん「コロナさん」ではありますが、 全員マスクなしwさ ...

今回の課題は「ゴルフ⛳️」 青空の中、芝を歩くのは気持ち良いですよね。 私も今はご無沙汰ですが、それなりにはまった世代ですw 健康管理士ニュースから、最初の情報もお伝えしま ...

これからの日本は大丈夫？ 今 現在でも医療費年間33万(平均ですし、昨年の健康管理士のセミナーでの数字です) 2025年問題 ●認知症700万人❗️ ●介護における社会保障 ...