「健康方」って人それぞれ違います。
今回は
◆AGE(糖化)
◆CBD(カンナビオール)
◆食事(vegan)
の話も盛り上がりました。
ここに集まるメンバーはいろんな健康方を知っていて…そしてもっと知りたかったり、逆に知りたい事があるから聞いてみたい。
と言う方が多いです。
私もAGE数値を測ってもらいました。「good😊」
体験を話したり、お互いに交流を深めたり、
「足湯もいいよね」とか「ウォーキングも」とか「魂の健康。だって脳は言った通りに動くから」とか…
書ききれない程の
キーワードが散りばめられています🌟
そして、
私の専門はメディカルアロマと植物性ミネラルの摂取の勧めです。
身体の基本は、しっかりとした土台を作って要らないもの排出する。
ヨガ勧めるのは深い呼吸とリラックス身体中にたっぷり酸素取り込んで欲しいから。
「健康を語る会のご案内😊」
毎月１回
たまプラーザ「3丁目カフェ」さんにて行っています。
🌿2月21日(金)14-16