健康寿命

9月のご案内 予定はこちら！ 今日は白 【SALSATION®︎】って何？ サルサソースのように色んな、音楽ジャンルや国の文化、フィットネスや、ダンススタイルがミックスされています。 そして、センセー ...

みまもりあいプロジェクトを始めた理由 父の葬式の時、久しぶりの親族が集まりました。私の実家は栃木の那須です。 観光地のイメージがありますが、夏は涼しく良いのですが、冬はとても寒いのです。 父のお通夜の ...

今回の課題は「ゴルフ⛳️」 青空の中、芝を歩くのは気持ち良いですよね。 私も今はご無沙汰ですが、それなりにはまった世代ですw 健康管理士ニュースから、最初の情報もお伝えしま ...