お知らせ ヨガ 日常 講座

10月満月ヨガ

地面は動いてる気はしないけど、地球も月も動いてる。

上は今日のお月様


下の2つは昨日の満月ヨガの始まりの時間と終りのお月様
高さが全然違うのわかる?

「満月ヨガ」にご参加ありがとうございました。

伝えきればなかった事ここでお伝えします。

10月の満月は「ハンタームーン」鹿やキツネを狩るのです。
また季節がら涼しくなって「トラベルムーン」とも呼ばれます。
◆環境や人間関係要らないものはきちんと手放して、新しい自分探しへの旅に出よう。
◆理想の自分を手に入れるチャンスです。
理想は高くても大丈夫です。求め続ければ必ず手に入りますから。

そして昨日は
「中秋の名月」昔ながらの季節感のある行事をする事は開運に繋がります
◆時の運を掴む。タイミングや運もちょっとした行動や努力する事で手に入るのですから

「牡羊座の満月」
◆元気を得る
◆試練に打ち勝つ
なんて意味合いもあります。
牡羊座は「頭部」を表すので頭のメンテナンスも是非!
・ヘッドスパ
・目のケアもお勧め
アロマキャンドルなど炊いて揺らぎで目休めてくださいね。

満月は手放し。ゆったりとお過ごしください🌿

共同主催の Akiko Itoさんにお月さまにちなんだお土産のお菓子。参加者のかおりんに女子限定のお土産を頂きました。
ご馳走さま
塚原 敬子

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人生100年時代

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サロンでは、整体やアロマトリートメント。
老人ホーム出張でのアロマトリートメントや、生活クラブ様での出張ヨガも行なっています。

★温石薬石整体
温めた石を腰や背中の上に乗せ、経路に沿って大小の石で押していきます。身体を暖めることによって、血行が良くなり無理なく気の流れを整えていくことが出来ます。
慢性の腰痛 肩こり、冷え性、疲れが溜まりやすい方などにおすすめです。

★メディカルアロマ
高品質なエッセンシャルオイルを贅沢に背中 腰 脚に塗布し優しくトリートメントしていきます。
温かい石を使うことで、さらに深いリラクゼーションが得られます。

★ヨガ
身体の軸から見直し、インナーマッスルを鍛え、深い呼吸を促すことにより心身ともにリラックス出来ます。

★カードリーディング
1枚のカードでも見るたびに気になる箇所が違います。さらにそこから感じるメッセージも毎回異なります。……どれもあなたの潜在意識に眠る真実です。

健康のためにできることは1人1人違います!お気軽にご相談ください。

介護福祉士・健康管理士・ヨガインストラクター・整体師・メディカルアロマセラピスト・カードリーディング・レイキティーチャー・渋谷クロスFM「ママ夢ラジオ」木4ディレクター

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