コラム

お知らせ コラム ヨガ

満月ヨガ作り方

#満月ヨガ相方の月子さんからシェアです。 構想から2年以上、Ito Tsukiko Akikoさんとの出逢いがなければ実現出来なかったかもしれません。 素敵な記事に💕そしてチラシ置かせ ...

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お知らせ コラム 日常

たまプラーザ「ぷらに」

やっと記事として、世に出せました。 「書く事」は得意な訳ではないのですが…つい紹介したいとなると走り出します森ノオト編集の皆さんや取材させて頂いた青柳さんに感謝の言葉しかありません。 かなりの感覚人 ...

お知らせ コラム

バッグに詰め込んだ地元愛

7月1日から、プラスチック製レジ袋が有料化されました。 皆さんはECOバッグ活用していますか?青葉区ではこんな取組もしています。地元愛応援📣してます。 エコバッグに詰め込んだ青葉区商店 ...

お知らせ コラム

地域をつなぐ

青葉区内や近郊には素敵な人やお店や場所がたくさんあります。今回、ローカルメディア森ノオトのライターとして私がずっと気になっていた「青葉おばけやしきプロジェクト」を企画運営していNPO法人あおば学校支 ...

お知らせ コラム メディカルアロマ ヨガ

満月ヨガ

今日の13:44に山羊座の満月を迎えます。 ネイティブアメリカンは、月を農作業の目安としていたので7月の満月は「バックムーン」(雄鹿の🦌角の生え変わり時期の意)「サンダームーン」(嵐の ...

お知らせ コラム 日常

必要なところにマスクを!

【必要なところにマスクを届けよう】 未使用・未開封でお願いいたします 新聞記事より 今日オープンの「たまプラーザ3丁目カフェ」さんにお願いして未使用・未開封のマスクを集めて、必要なところへ届ける事に決 ...

コラム 日常

何なんでしょうね…

ライブハウスもバーもナイトクラブも…って名指しですが…私達ヨガのなどスポーツインストラクターもです。 緊急事態宣言が延長になりました… 「筋トレやヨガは動画で」 動画は便利ですが…初めての方などには向 ...

お知らせ コラム ドテラ メディカルアロマ ライトハウス 日常 講座

セルフケアの重要性

来週から全国的な要請が始まりますね。みなさん、どのように過ごされていますか? 1人YOGA(もちろんアロマケアしながら!) 健康指導の一環として教えていたYOGAも出来なくなりました。 セルフケアの方 ...

お知らせ コラム ドテラ ライトハウス 日常 講座

サロン営業

5年前の今日、(4月1日)サロンをオープンしました。 それから、本当にいろいろやってきたなぁ😊と自分でも思います。 人生には山も谷もありますよね… ここのところ、世界がざわざわしていて ...

コラム

Aoba blue leaves HAKA

今期を振り返って、ハカの活動をピックアップしてみました。 HPから、ご覧下さいね。 ちなみに私は、女子マネとして、プロモーション撮影当日のメンバーの配置や振付の確認。 「みんなのハカ」当日はラグビー場 ...

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