YOGAの日 〜イベント情報〜
「心と体と環境をきれいにしよう!」 私の所属している「AOBup!あおば元気アッププロジェクト」でYOGAの日 参加費無料でヨガを行います。 9月16日(日)14〜15時 その後公園でゴミ拾いです。 場所 : たまプラー […]
「心と体と環境をきれいにしよう!」 私の所属している「AOBup!あおば元気アッププロジェクト」でYOGAの日 参加費無料でヨガを行います。 9月16日(日)14〜15時 その後公園でゴミ拾いです。 場所 : たまプラー […]
今年の夏は本当に暑いです。 オフィスは冷房の効きすぎで身体が冷えてしまってるし、まだまだ夜は寝苦しいし、暑いしだるいし。面倒だからシャワーだけでお風呂に浸かってないし…等など。 疲れが取れないのも当然です… 夏こそお風呂
今年の夏は猛暑というより酷暑… 毎日のように耳にする熱中症。エッセンシャルオイルで予防・対策が出来るんです。省エネの観点でもオススメです。 ということで…… 「すっきり、爽やかな代名詞♫」 ペパーミントやスペアミント、
熱中症と脱水症 熱中症は、高温多湿な環境に、私たちの身体が適応できないことで生じるさまざまな症状の総称です。たいてい…熱中症と脱水症は殆どの場合一緒にやってきます。早めの対処と予防が大切です。スポーツ時の発汗だけではなく
災害時 お役立ちエッセンシャルオイル 「ティートリー・ペパーミント・ラベンダー」 ※薬理効果を期待する場合に選ぶエッセンシャルオイルは、必ず品質を確認してください。メーカーごとに抽出方法や原材料の植物の摘み取り時期など
今の日本列島にはどんな災害が突然起こってくるのか予想もつきません… 今後の備えにもお役に立てばと思い、防災時に活躍が期待できるアロマをご紹介します。 非常時に薬や物資が不足するなかで、様々な活用が期待できるエッセンシャル
蚊取り線香はもう古い? それならエッセンシャルオイルを使った虫よけスプレーはいかが? BBQや、アウトドア、お庭で花火をするときにも「虫除け」は必須。直接肌にスプレーするのが主流です。でも…市販の虫除けスプレーには化学成
今年の梅雨入りは、少し早め。 なんだかスッキリしないなぁ…。そんな時はアロマにお任せ! なんとなく気持ちが下がってしまう前に…エッセンシャルオイルを上手にを使ってみませんか? ★グレープフルーツ(元気印なオイルです) フ
今週は日本各地で30度越えの都市が多くこのまま梅雨は空けてしまうのでしょうか…?? 雨は降っても降らなくても湿気は高く不快指数もMAXに!? 今日はこんな湿気が高い日でもちょっとしたアイデアでお部屋を快適にしてしまう方法
はじめまして、横浜/青葉台でアロマとパワーストーンで 癒やしと健康のプロデュースをしているアロマセラピストのKeiです。 「アロマ」と言う言葉を聞いてあなたは何を思い浮かべますか? 香り全体のことをなんとなくイメージする