椅子YOGAでストレッチ kei 4年前 ママ夢ラジオ繋がりで、椅子YOGAを紹介させて頂きました。 日々のストレッチので参考にしてくださいね。 簡単にも出来ます🎶 動画は6分です。真似してみてくださいね〜! https://nayappo.mamayumeradio.com/ 共有: ママ夢ラジオアロマとタッチケア〜ママ夢ラジオ♡〜ママ夢ラジオ <2019.2.28>放送